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上海老知青的糖尿病秘方,喝一种树叶血糖降 [复制链接]

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最近,在和糖朋友交流的过程中,一位65岁的上海知青向我推荐了一种她坚持使用的稳定糖和还原糖的方法。同时也欢迎更多的糖朋友反馈给我,一个接一个地分享他们的糖控制技能,让更多的人受益。

14年前她被诊断为2型糖尿病,10人空腹,14人饭后。她总是吃二甲双胍,血糖控制不理想,总是8点以上。后来,她经常喝一种叶制茶,血糖慢慢稳定在5.5左右,这么多年来没有并发症。她说,这些叶子在农村很常见,还有很多地方,她还是个知青,到农村去。

这片神秘的叶子是桑叶。

桑叶是桑树。),桑树。干枯的叶子在生活中随处可见。桑叶不仅是家蚕宝宝的最爱,而且具有降血糖、降血压、降血脂等多种保健功效。它不仅是一种传统的中药,而且是一种稀有的功能性食品。早在年,中国卫生部就将其列入同类药品和食品名单。

我查阅了一些中医经典和现代医学及营养材料,并证实了桑叶在降血糖方面的作用。

根据中医的说法,桑叶冷味甜苦,入肺、肝两经,具有疏风解热、清肺润燥、平肝清目、凉血止血等作用。

本草纲目:桑叶是手、脚、阳、明的药,油茶能解渴。中医的解渴病是现代糖尿病,茶是茶。

中医辞典对桑叶的作用说:桑叶通过测定四氧嘧啶糖尿病大鼠的空腹血糖和肾上腺素高血糖,具有抗糖尿病作用。

在中医中,有许多治疗小克病的方剂,这种病有桑叶,而且疗效也很好。

桑叶含有丰富的氨基酸、食物纤维、黄酮类、生物碱类以及桑叶多糖类活性物质,它的控血糖作用有以下几个方面。

1、桑叶中的桑叶多糖,促进胰岛β细胞分泌胰岛素,胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢,最终达到调节血糖,改善糖尿病症状的目的。

2、桑叶黄酮类物质具有很强的抗氧化性,能清除自由基,保持胰岛素β细胞的完整性,减缓动脉粥样硬化,降低血液中的甘油三酯、胆固醇,调节血脂和血糖,预防糖尿病并发症的发生。

3、桑叶生物碱可以抑制餐后血糖的升高,改善糖耐量,同时增加胰岛素的敏感性。研究表明,桑叶生物碱类似双糖结构,可以通过竞争性抑制与a-葡萄糖甘酶上的位点结合,从而抑制酶水解体内的双糖,延缓葡萄糖的吸收,从而降低血糖水平。

4、桑叶中含有的粗蛋白质、氨基酸对保护胰岛,帮助胰岛功能恢复有一定作用。桑叶中的一些无机元素对稳定血糖也有一定作用。

桑叶确实对糖尿病人有很多益处。感兴趣的糖友,在常规治疗之外,不妨经常煮点桑叶水,喝点桑叶茶试一试。

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